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김밥말아서 된장국에 후루룩~ 언젠가 김밥 말아먹어야지 싶어 단무지, 맛살 사둔게 있었어요. 여러재료 안 넣고 있으면 있는대로 말아먹자 싶어 2가지만 사두고 김밥김은 사둔게 있어서 우엉조림,단무지, 맛살, 계란2개 풀고 지단 부쳐서 반 크게 나눠 김밥 2줄 말았습니다. 휴일 늦은 점심으로 김밥 2줄에~ 무말랭이 무침과~ 추우니까 버섯과 미역 넣은 미소 된장국 스타일로 끓여 한끼 해결 했습니다. 요즘 너무 춥지요? 추우니까 이불속에 자꾸만 들어가 있어요. 뭐 만들기도 힘들어 지고..만들어 먹을것도 없어지고~ 금요일에는 아침 기온이 영하17도까지 떨어진다고 하는데 추위가 빨리 누그러졌으면 하네요. 편안한 밤 되세요~ 더보기
국제위러브유(장길자회장님) 수상내역-캄보디아 청소년체육교육청장 감사장 2016년 국제위러브유(장길자회장님)는 캄보디아 청소년체육교육청장 으로부터 감사장을 받았습니다. 이유는~ 바로 국제위러브유(회장 장길자) 캄보디아 지부에서 캄보디아 5개 초등학교에 위생시설 및 물펌프를 지원했기 때문인데요~ https://intlweloveu.org/ko/water-pumps-for-five-primary-schools-in-cambodia/ [캄보디아는 석회 지질에 토양 오염까지 심해 식수가 부족하다. 또한 대부분 학교가 재정적인 어려움을 겪고 있다. 특히 화장실 시설이 부족한 학교가 많은데 이로 인해 위생 상태가 불량하고 질병에 감염되는 사례가 많다. 이에 위러브유 캄보디아 지부는 학생들의 건강과 학교 위생을 위해 필요한 급수 시설 혹은 위생 시설을 보급하기로 하고 캄보디아 교육청소년.. 더보기
우엉버섯감자밥과 우엉조림 오랫만에 인사 드립니다^^ 다음블로그 오랫만에 돌아왔네요. 간간히 흔적을 올리도록 하겠습니다. 오늘은 우엉버섯감자밥과 우엉조림을 올려봅니다. 우엉과 버섯을 구매하고 우엉조림과 우엉버섯감자를 넣은 밥을 지어보았습니다. 음...다음 블로그 앱은 여전히 허접 그 자체네요. 그동안 티스토리 건너갔다가 와봤는데.. 다음 블로그 사진은 모조리 글 상단으로 가게 되어 있군요. PC로 사용해야 하는건지... 아무튼 우엉조림하고 남겨둔 우엉과 표고버섯, 감자, 당근 약강 색감을 위해 넣고 물 1컵 안되게 부어 취사합니다. 우엉조림은 손질된 우엉채라 물에 씻어 그대로 넓은 웍에 우엉넣고 올리브유 넣고 볶아주었습니다. 거기다 유기농 황설탕 2스푼 넣어 볶아주다 물 1컵정도 넣고 간장넣고 뚜껑덮어 조려줍니다. 중간에 뚜껑 열.. 더보기
[스크랩] 국제위러브유 장길자회장님- 너와 나 우리 더불어 사는 세상, 어머니의 사랑으로 채워갑니다. 국제위러브유 장길자회장님, 너와 나 우리 "함께" 더불어 사는 세상 어머니의 사랑으로 채워갑니다 너와 나 우리가 함께 어울려 사는 세상~ 각자 따로따로인 사회이지만 국제위러브유운동본부(장길자회장)는 몸도 마음도 힘겨운 지구촌 가족들에게 따뜻한 어머니의 사랑을 전하며 구호 .. 더보기
[스크랩] 플라스틱 공포~ 해양쓰레기섬, 인간에게 되돌아온 재앙~ 위러브유 장길자회장님 클린월드운동으로 위기극복 해봐요~ 플라스틱 공포~ 해양쓰레기섬, 인간에게 되돌아온 재앙~ 위러브유 장길자회장님 클린월드운동으로 위기극복 해봐요~ https://search.daum.net/search?w=tot&DA=YZR&t__nil_searchbox=btn&sug=&sugo=&q=%ED%94%8C%EB%9D%BC%EC%8A%A4%ED%8B%B1+%EC%93%B0%EB%A0%88%EA%B8%B0%EC%84%AC 유네스코 세계자연유산으로 등재된 남.. 더보기
[스크랩] 추석연휴 기름지게 먹은 몸, 걷기로 가볍게~ 위러브유 (장길자) 새생명걷기대회는 그뤠잇~^^ 추석연휴, 기나긴 연휴동안 기름지게 먹은 음식탓에 몸이 많이 무거운 느낌이지 않나요? 긴연휴에 주부님들 삼시세끼 밥 차리는일이 고될것 같은데요~ 바닷가 산책도 좋고 가까운 공원 산책도 좋고 걷는것이 기분도 몸도 가벼워질 것 같아요~^^ 위러브유(장길자회장)에서 있는 정기행사.. 더보기
[스크랩] iwf 위러브유(장길자회장님)- 절망에 빠진 이웃들이 환하게 웃을수 있도록~ iwf 국제위러브유운동본부 장길자회장님, 절망에 빠진 이웃들이 환하게 웃을수 있도록. 요즘 티비뉴스를 보면 전 지구촌에 천재지변으로 삶의 터전을 잃어버린 이웃들의 안타까운 소식을 많이 접하고 있습니다. 기후변화로 인한 자연재해로 폭우가 쏟아져 집이 잠기고 삶의터전을 잃은 .. 더보기
[스크랩] [위러브유 군부대위문] 장길자회장님,사격훈련중 k-9자주포 폭발사고 순직 장병들 편히 잠드소서... 18일 강원도 철원에서 훈련중 k-9 자주포 폭발사고로 안타까운 2명의 장병이 목숨을 잃었습니다. 오늘 k-9 자주포 폭발 사고로 사망한 장병들의 영결식이 있었다고 하는데요.. 함께 훈련하던 전우들과 유가족들의 슬픔속에 떠나보낸 순직 장병들~ 이제 아픔없는 곳에서 편히 쉬세요! 삼가 고.. 더보기